Я вообще совершенно антиспортивный человек, до 40 лет избегала физических нагрузок, как только могла. Трижды до этого покупала абонемент в фитнес-клуб и бросала. Артем Козин — волшебный тренер совершенно. Мало того, что я хожу настолько регулярно, насколько мне позволяет работа, так я еще и удовольствие научилась от процесса получать (никогда бы не поверила). И вижу прогресс. Нагрузка подобрана индивидуально — у меня слабые хрупкие кости, мне нельзя заниматься абы как. Всегда можно договориться
08.12.2020
Оставить комментарий к отзыву