Студия йоги и аюрведы Mogu-Studio на 8-й Парковой улице

Одна из самых уютных студий на востоке Москвы. Студия была открыта под руководством Ранжита Могу — специалиста в области йоги и аюрведической физиотерапии из Индии.

Студия предлагает следующие направления йоги:

— Хатха-йога (классика, статика);

— Йога в потоке (Yoga flow);

— Аэро-йога (йога в гамаках);

— Здоровая спина (йогатерапевтический класс — подходит всем, кто хочет улучшить гибкость позвоночника и избавиться от болей в спине);

— Даосская йога (мягкая, медленная практика, позволяющая наладить циркуляцию энергии в теле человека; добраться до глубинных блокировок в теле, раскрыть их и дать отпускание, расслабление. Иными словами йога-антистресс).

Также у нас можно начать заниматься уникальным танцем женской силы — Tribal Dance.

Помимо занятий йогой в Mogu-Studio вы можете насладиться умиротворяющими SPA-программами, расслабиться в кедровой бочке, проработать мышечные зажимы с помощью массажа, пройти аюрведическую детоксицирующую программу Панчакарма или преобразиться с помощью программы похудения.